Themenschwerpunkte

Menschen die in Psychotherapie gehen, besprechen unterschiedlichste Themen. Meine Schwerpunkte als Systemische Psychotherapeutin ergeben sich aus meiner beruflichen Erfahrung in den letzten Jahren. Diese sind:

Trauma beziehungsweise Traumatherapie

Ein Trauma ist überwältigend, lebensgefährlich...ein Ereignis außerhalb dessen, was der Mensch sonst kennt, verbunden mit der Überzeugung, dass man es nie verwindet, so schlimm, dass man nachher denkt, das könne nicht passiert sein, mit enormen seelischen und/oder körperlichen Schmerzen verbunden, etwas, das von unserem Gehirn aufgesplittert oder gar verdrängt wird.

Quelle: Michaela Huber, Trauma und die Folgen

Folgen davon können langanhaltend und schwerwiegend sein. Diese zeigen sich mitunter in diffusen Ängsten, Alpträumen, "Flashbacks", Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit, Konzentrationsstörungen oder Panik und depressiven Gefühlen, aber auch diffusen körperlichen Symptomen.

Weitere Schwerpunkte:

Trennung, Scheidung, Beziehungs- und Bindungsthemen

Krise, Stress, Perspektivenlosigkeit, Burn-out & Burn-out Vorbeugung

Depression, Essstörungen, Angst- und Panikattacken, Suizidgedanken, Selbstwert und Selbstvertrauen

Kinder und Jugendliche (allgemein, Verhaltensauffälligkeiten, Anpassungsstörungen, Folgen von Trennung oder Scheidung der Eltern uvm.)

LGBTQIA+

Selbsterfahrung, sich selbst und die eigenen Muster besser kennenlernen